O Humor que se Abraça: Autodepreciação e Leveza
A aptidão de rir de si mesmo, a chamada de autodepreciação, tem se tornado como uma poderosa ferramenta para alegrar tensões e construir laços mais genuínas. Essa forma de humor não apenas relaxa o ambiente, mas também promove a leveza, permitindo que as pessoas se considerem mais compreendidas ,